节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
2020决战决胜脱贫攻坚的收官之年，本节目讲述了年轻扶贫工作者亲历的脱贫攻坚故事，展现脱贫攻坚之难和脱贫的丰硕成果，同时聚焦老百姓的幸福感和获得感，展示社会主义制度的优越性。节目以“青春”为题，呈现十种扶贫青春，通过邀请青年演员入村采风、舞台演绎，来重现一幕幕真实的“脱贫攻坚”的动人场景，展示普通人的平凡书写不平凡的人生。同时，充分发挥青年引领作用，用年轻人感染年轻人，用年轻人引领年轻人。
8月31日，是鹿先森成军四周年的纪念日，在这个特别的节点，乐队推出他们首部音乐纪录片《一米春风》。这部时长近60分钟的纪录片，以鹿先森首场体育馆演唱会——2019北京工体演唱会精选内容为基底，同时记录了演唱会的筹备始末，也记录了鹿先森2018“华年”剧场巡演的幕后花絮。 在片中，六位成员也分别讲述了乐队成立至今一路以来的音乐初心与个人成长，以及如何像家人般的团结互助迎难而上。四年来，乐队每年都会在年初制定未来一年的计划和想要达成的目标，并朝着这个方向努力前行，不断进步。当这样一群乐观、认真、团结的人因为共同的兴趣和目标走到一起，并创作出如他们性格一般的作品时，他们也在不知不觉中获得了更多在迷茫中寻找出口的都市青年的情感共鸣。
《孤岛之歌》（第一季）探访多位不同年龄、不同职业的独居女性。节目记录她们真实生活状态的同时，探讨“孤独” 的要义及女性独居涵盖的内容，通过走访与谈话，向观众展现女性身上特有的独立与乐观精神， 与当下“独居时代”进行呼应。
香港集結不同背景的「美食匠人」，星級食府大廚、老字號靈魂人物、網紅店「煮」人、隱世小店掌廚，都對烹飪充滿熱情，共同為鞏固本港「美食天堂」地位作出貢獻！主持黎芷珊深入飲食世界，走訪「香港名廚」主理的知名食府，嚐味一道道成名、招牌菜，探索佳餚背後的故事。名廚還大方公開廚藝秘技，觀眾也會有所得着。有說「高手在民間」，小店將獨門美食做到極緻，展現對飲食的專注與堅持，芷珊一探各區「民間高手」鮮為人知的秘密。
国内首档全女性连续剧式推理真人秀。节目邀请6位高智商女性嘉宾，沉浸式融入1:1打造的职场环境中，通过推理+解谜的形式，侦破六个单元案件+一个主线案件，单期解谜与长线剧情双维推进，最终解锁案件背后的真相。
