讲述了失意拳击手刘盐（窦靖童 饰）凭借着拼命想要“赢一次”的野蛮生命力，在陆天驰（王传君 饰）的支持与守护下，在拳击和美食这两个领域都打出自己的天地，完成了人生的逆袭的故事。透过刘盐的视角，将生活百味与烟火气的美食相融合，传递出主人公积极向上的人生态度，美食主题贯穿始终的同时还探讨了亲情、爱情、自我成长等多样化的人生命题。生活自有酸甜苦辣，当与身边的人共赴盛宴，尝遍人生百味。