故事发生在以绍兴女儿向阳红为主的酒馆，她努力摆脱母亲悲苦的命运，然而最终发现自己也步入了哀怨的轨迹。她的丈夫同样是别人的丈夫，生活的复杂纠葛让她陷入无法逃脱的局面。同时，男主角颜羽扬在童年经历了悲苦，但通过努力获得了在绍兴丁家的大掌柜职位，成为商场成功人士。 尽管事业上取得了成功，颜羽扬并没有感到幸福。直到他遇到了向阳红，两人相知相惜，然而这份缘分来得太晚。埋藏了30年的女儿红象征着往事的秘密，却注定无法当众开启。与此同时，颜羽扬的妻子丁以白，一个高贵典雅的女性，也在这段感情的复杂中备受煎熬。
三年前与重案六组有过交锋的一暴力团伙重新浮出水面，但是这次由它衍生的新团伙却更加凶残。 在误解中走马上任的陶非（王超 饰）临时成为六组代理组长，已调任分局预审处工作的季洁（王茜 饰）也回到了六组，升任刑侦支队副支队长的郑一民（张潮 饰），现身为分局法制处处长的杨震（丁志诚 饰）--六组的新老成员们重新收集证剧，刑警们以 血的代价捍卫了正义、尊严、荣誉，破获了形形色色的重案，最终也将这个犯罪团伙一网打尽，以实际行动实践着警察的誓言。
该剧以与时俱进的发展变革为大背景，以一批新兵从入伍到逐渐成长为合格士兵的过程为故事脉络，以造就新型智能化士兵为蓝本，讲述了一群普通基层官兵尤其是新兵的成长史和心灵史，塑造了具有鲜明时代特色的指导员、连长、班长、战士等一组组群像。
曾经的辩论强校东财大与不相上下的北交大合并。小鱼、南北、陶好、团子所在的东财大校一队面对着被取代的巨大危机，而取代他们的正是团子表白失败的刘彦泽，以及小鱼从小的冤家对头殷楠，不甘沦为替补二队的他们，决定发起挑战，却遗憾败北。沦为备胎队的成员们从“听天由命”到“励志翻身”，逐渐在辩论中收获乐趣，凝聚友谊。辩论教会他们很多，而他们也因此真正热爱上了辩论。然而，校队却担心飞速成长的备胎队在全国赛中独抢风头，开始处处刁难。众人为参加梦想中的全国赛一路披荆斩棘，最终半决赛遇到校队死敌。面对学校压力，集体荣誉和自身梦想，他们要做出这一年来，最艰难的选择。
韩东山是凤凰台滑雪场新来的教练，对自己过去一字不提，跟其他人相处也非常冷漠。但善良的滑雪场接待员赵晓晴，却不断表示关心，让东山渐渐打开自己心扉。而后东山在酒吧发现了晓晴，无论东山如何劝说，晓晴都不承认自己精神有问题，这让东山极度困惑。晓晴另有爱慕者，是高富帅的心理医生阮弘光，也是凤凰集团创办人的侄子。东山发现晓晴因为幼年时不愉快的经历，成年后造成严重的心理问题，这种情况已经严重危害到晓晴的身心健康。但如进行治疗晓晴有可能会使她忘记所有的现实生活而活在一个未知的心理环境中，更可能使东山永远失去晓晴。但为了晓晴的健康东山义无反顾，终于在弘光的协助下，让晓晴面对自我。
