本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜（吴毅将 饰）立功无数、屡破奇案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民 饰）更是对阿喜诸多怨言，甚至想申请调组。后来一起办案多了，反黑组内部终于彼此了解，一团和气。反黑组内也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥 饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家；而阿弟（邵美琪 饰）更是一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。
改编自小说《观看流星的正确方式》。 星浦屿流传着一个传说，只要将石头抛入海里，愿望就可能成真。陷入人生低谷的向永，在绝望中许下「想消失」的愿望，隔天醒来竟成为另一个人「小右」。所有人都不再认得他。只有挚友宛哲察觉异样，陪伴他重新面对人生。旧友兼暗恋对象皓维回到岛上，意外从小右身上感受到熟悉的吸引力。同时，宛哲在流星夜许下「想要轰烈爱情」的愿望，渔工小海开始热烈追求他。当流星再次划破夜空，他们必须在现实与奇迹之间，做出无法回头的决定。
海港城北区分局破案王陈在天（周渝民 饰），误跟邱局长的千金上床，而申请调到南区分局工作。在这里，他遇到了性情火爆的拍档吴英雄（赵又廷 饰），后者正在调查毒品dreamer的犯罪团伙。由于陈在天被检验科分析师蓝西英（张钧宁 饰）查出体内含有dreamer成分，而被视为毒物 。加之他平时轻浮放荡的表现，也让吴英雄十分不爽。在办案中，两人结识了三联帮帮主的千金陈琳（陈意涵 饰），三人不打不相识，并在办案中产生感情。在地铁追捕Dreamer罪犯时，陈在天救了陈琳，但后者却认为是吴英雄所为，并对他产生了好感。然而，几次阴差阳错之后，她却慢慢爱上了陈在天。不过，陈在天总是躲闪不敢接受，因为他内心一直纠结于自己的身世之谜。然而，这些人却先后卷入了一场由萨克奇恐怖组织导演的阴谋之中…… 本片获得金钟奖最佳影片、最佳导演，赵又廷凭借此片获封金钟奖视帝。
