影片设定在第一部那场大战之后不久，超能先生成为了专职奶爸，弹力女超人来拯救世界，一家人开始面对生活重心的转变，更令人头疼的是一家人对于如何控制小杰克的超能力依旧无能为力。这时一个新的大反派出现了，超人一家必须一边兼顾生活，一边与之对抗。