本剧包括《听风》、《看风》和《捕风》三篇。 第一篇《听风》故事发生在解放初期，国家秘密机构701成员安在天（柳云龙）费尽千辛万苦找来有超常听觉天赋的瞎子阿炳（王宝强），让他协助政府找出在台国民党与其在大陆的残余势力联络的电台，以便掌握情报将他们一一歼灭。第二篇《看风》故事发生在1960年代初，留过洋的爱国数学天才黄依依（陈澍）因为迷上安在天，随他来到701为国家破译密码，其个性也因环境的改变发生变化。第三篇《捕风》故事发生在1930年代的上海，潜伏在国民党内的共产党员、安在天的父亲钱之江（柳云龙）为了将事关同仁生死存亡的情报及时送出，斗智斗勇与众国民党人士展开斡旋。
故事描述了几位年轻人在大城市中奋斗、成长、面对挑战的故事，每个人都有自己的人生轨迹和困惑，但最终他们通过友情和家人的支持，找到了通向成长和幸福的道路。李思雨（刘诗诗 饰）和她的男友陈一鸣（朱一龙 饰）在大城市里过着看似光鲜亮丽的生活，但他们也面对着职业和感情上的双重困扰和压力。她的姐妹兼闺蜜张芝芝和顾晓菱则展现了不同的生活态度和人生选择。张芝芝是一个普通的上班族，她希望守护好自己的家庭，但丈夫刘洋的行为却对她最初的梦想造成了破坏。顾晓菱则是外形漂亮的“女神”，她专注于解决自己的婚姻问题，却遇上了看似纨绔不羁的雷浩文。 在这些年轻人的黄金时期，他们面临着生活和工作的压力，需要做出重要的抉择。然而，他们始终没有放弃，有朋友和家人的陪伴，他们虽然焦虑和迷茫，但从未迷失方向。经历了种种挫折和困难后，他们最终醒悟到，学会顺从内心，善待他人，才能真正拥抱最真实的自己，成长为更好的人。
莫明（彭昱畅 饰）为修复在战斗中破裂的炎枪重黎，不惜与“御管部门”爆发冲突，却落入九卿组织的重重阴谋之中，三方势力竞相争夺七煌器灵，在一次次挫折和打击中，莫明收获了器灵和御灵师们的信任，继承天工会，承担起守护器灵的责任，终于从一个默默无名的少年成长为能独当一面的英雄。
贸易公司经理周金权犯下重大走私罪，并杀死了知情职员小李，潜逃到马来西亚，在夜总会里，他的同党郑志标突遭人追杀，被泰国黑社会成员邓程所救…… 因走私罪入狱的季姗姗却没有放松对往事的追查，出狱以后，她也来到了马来西亚，在一位老板家担任女保镖。一次偶然，周金权和季姗姗相遇在异国的街头，并揭开了小李死因的苗头，季姗姗在小李的遗物中找到了一把钥匙，并找到了一张加密的的电脑磁盘，里面存有周金权在世界各地银行存款的密码。而周金权为得到磁盘，绑架了季姗姗老板的女儿，但阴谋没有得逞；他又派人去绑架季姗姗、杀手反被季姗姗所制；但在打斗中，磁盘落到了周金权弟弟的手上，在亲情的支配下，磁盘回到了周金权的手中…… 所有一切都落在以邓程的眼里，他其实是一名卧底的国际警察，周金权为获得磁盘的密码，雇佣电脑高手解码，然后杀人灭口，得到的磁盘内容却被人做了手脚，是一张废盘，而所有的资料被拷在一张芯片中，他又设下圈套，雇佣杀手，对付季姗姗等人…… 邓程却在此时通知了总部，警方全面出动，布下天罗地网搜周金权及爪牙，在激战中，周金权杀死了自己的女人和弟弟，然后用枪对准了自己的头颅……
文革十年动乱期间，远在陕北的大梨树村也受到运动浪潮的冲击。美丽的女青年景梅（车晓 饰）和邱建明（隋存毅 饰）相知相恋，更瞒过众人偷尝禁果。谁知邱建明始乱终弃，抛弃怀有身孕的景梅独自回城，景梅不仅遭到众人的白眼，还饱受知青头目葛红（刘钇彤 饰）等人的批斗冲击，险些走上自决的道路。而在此关键时刻，善良忠厚的农村小伙满仓（于晓光 饰）热心照顾景梅的生活起居。景梅为满仓的善良所感动，二人最终结为夫妇，满仓也将景梅的孩子视若己出。动乱结束，知识青年们纷纷回乡，满仓也告别了熟悉的大梨树和妻儿回城。生活环境的巨大差异和景梅家人的轻视讥讽，令一向赤诚待人的满仓不知所措。随着葛红嫁给景梅的弟弟，邱建明卷土重来，景家更是没有太平的日子。 而在一系列的命运蹉跎中，满仓和景梅的爱情也承受了巨大的考验……
十八线小演员童沫在晚宴中喝醉后不小心走错了房间，意外认识了影帝欧天擎。 一个总裁影帝，一个十八线小演员，两人很快陷入爱河，并悄悄领证结婚。而这样的身份悬殊，导致欧天擎和童沫的隐婚生活困难重重。 欧天擎为了童沫放弃集团总裁的位置，原本以为生活可以安稳了，不料欧天擎的前任女友紫陌突然出现扰乱了两人原本幸福的生活，童沫伤心的离开了欧天擎。 一年后，欧天擎在剧组杀青晚宴结束后再次遇到了童沫，震惊中，欧天擎下定决心，不再让心爱之人离开自己。
